- 指先・つま先が冷たくて眠れない。
- ちょっと寒い所にいただけで、体調を崩す。
- 血行がいつも悪く、疲れやすい。
- お腹をさわるとヒンヤリしている。
それだけで病気とは言わないけれど、辛い症状です。 貧血で血液量が少ない、動脈硬化や心臓の病気で血流がよくない時には医学的な対処が必要ですが、心臓や内臓、血液量に問題はないのに冷え性だという方も多くおられます。
冷え性は「体のすみずみまで温かい血液が行き届かない」ために起きる症状です。 原因は「筋肉量の低下」と「自律神経の乱れ」がほとんどであり、冷え性は身体からのサインといえます。
筋肉は体にとって重要な発熱臓器であり、約７０％は下半身に存在しています。また血液循環の重要なサポートシステムとして体のすみずみまで血液を流すお手伝いをしています。しかし車や電車など移動が便利になった分、歩行不足に陥りやすく、加齢とともに筋肉量低下を招き体温を低下させます。
「自律神経」とは「循環、呼吸、消化、発汗・体温調節、内分泌機能および代謝などの機能を制御する神経」です。交感神経と副交換神経の２つが連動して私たちの体を正常に保っています。食生活の乱れや睡眠不足、精神的なストレスがかかると、この２つの神経のバランスが崩れ、交感神経が興奮し続け、血流の低下や内臓の冷え・むくみ・だるさ・便秘などの体調不良を引き起こします。また体温が１度下がると免疫力は30％以上低下すると言われています。 「たかが冷え性」と侮らず、気長に改善していきましょう。
まずはお気軽に、健康科学岡田整骨院にご相談ください。
ご相談・ご予約は
06-6678-6255（日曜祝祭日休診日）
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冷え性は、症状やタイプを正しく見極めることが大切です。
自律神経が乱れる理由が、どんな生活環境にあるのか詳しく聞き取ります。
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当研究所の治療では、まず遠赤外線を利用し内臓をダイレクトに暖め、内臓機能を活発にすると共に末梢の冷えを足浴で解消します。その後タイプに応じた鍼灸治療やセルライトケアーを行います。また、普段の生活の中で実践できる冷え性解消法を指導していきます。
末梢の血流量を改善する
| 初診料 | 1,050円 |
|---|---|
| 足効冷え取り術 遠赤外線、足浴、温灸 | 1,575円（所要時間１５分） |
| 各種冷え取り施術 | 3,150円 |
鍼灸治療やセルライトケア等を行います。 | |
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